13 juillet 2016 à 18:56
Programme de reprise
PROGRAMME DE REPRISE Saison 2016/2017
JUILLET : Entraînement les 25, 27 et 29 . Pensez aux baskets et crampons pour chaque entraînement !
AOUT | |||
1 | Entraînement | 19 | Entraînement |
3 | Entraînement | 21 | COUPE DE FRANCE |
5 | Entraînement | 22 | Entraînement |
8 | Entraînement | 23 |
Match 1 Groupe B - Rouillon - |
9 |
Match 1 Groupe A - La Suze sur Sarthe - |
24 |
Match 2 Groupe A - Rouillon - |
10 | Entraînement | 26 | Entraînement |
12 | Entraînement | 28 | COUPE DE FRANCE |
16 | Entraînement | 29 | Entraînement |
17 | Entraînement | 31 |
Match 3 Groupe A - Ecommoy |
SEPTEMBRE | |||
2 | Entraînement | 20 | Entraînement |
4 | CHAMPIONNAT | 23 | Entraînement |
5 | Entraînement | 27 | Entraînement |
7 | Entraînement | 30 | Entraînement |
9 | Entraînement | ||
11 | COUPE DE FRANCE | ||
13 | Entraînement | ||
16 | Entraînement | ||
18 | CHAMPIONNAT |
Petits conseils du coach Sosthène MUSSARD :
Pendant la semaine du 18/07 au 24/07, faire 2 séances avec 20mins de footing et une série et pompes et abdos.
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